能增强人机体免疫力，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及榨制成泥。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

榨制成泥。酸奶酸奶200毫升。法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶强心抗癌 。法及所含营养成分更易被人体吸收，软化血管，