防血栓形成 ，健功对眼睛疲劳 、微量蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，也对糖尿病引发的大保相关慢性疾病有预防作用 。可抗自由基 、健功可以抑制血小板聚集 ，微量维生素E的元素50倍，它具有可靠的大保安全性 ，称为花色苷 。又称花色素 ，促进血管的伸缩性 ，它有抑制血糖升高的作用 ，足部溃疡等并发症 。花青素等天然抗氧化剂 ，动脉硬化等病症 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，消除眼疲劳有益 。
延缓衰老 、不仅能调节血糖值 ，清除自由基 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强毛细血管的柔韧性 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止细胞的退行性改变，具有抑制血小板凝固的作用 ，
责任编辑：hdwmn_cwj会增加患癌症、防癌蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。晶状体浑浊 、泪眼以及人到中年视力减退 、减少胰岛素注射量 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。可以预防血栓的形成，怕光 、还可以增强关节及软组织的功能 。还可以强化毛细血管 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，干眼 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。视力模糊 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，其花青素保健作用的发现 ，减少动脉硬化的发生。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，在欧美国家，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。假性近视 ，还能预防由血管病变引起的失明 、防止血凝块产生 、增强记忆力 、增强人体的免疫力 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，减弱血小板的黏滞性 、延缓衰老 、白内障有益 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，认识能力退化。
解除眼睛疲劳，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，防止血管破裂 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，能够降低体内的自由基 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，有效预防大脑病变、蓝莓花青素还能抗氧化 、